+48 690 891 238

+48 690 891 238

alexterr11

alterod65@gmail.com

Przygotuj się do lata!

 Przygotuj się do lata! Człowiek został stworzony w ciekawy sposób - posiada zdolność szybkiej adaptacji, na przykład... do pogody!
Zimą nie spotkasz ani jednej osoby w szortach i sandałach. W jesienny listopadowy deszczowy dzień sensownie jest zabrać ze sobą parasol i założyć wygodne buty. W letni upał - piękny kapelusz, czapkę czy też panamkę. Oprócz tego, lubimy się stroić także idąc do kogoś z wizytą lub na oficjalne spotkania. Przy aktywności fizycznej również dobieramy odpowiedni sportowy strój.
Jednym słowem, nauczyliśmy się adaptować do różnych warunków (przynajmniej w kwestii stroju) bez zarzutu. Jednak pod względem naszych przyzwyczajeń i przekonań jest już trochę trudniej. Ogromnym szczęściem jest sytuacja, w której twoje przyzwyczajenia i przekonania sprawiają, że twoje żyje staje się zdrowe i komfortowe.
Dajmy na to, jeśli nie palisz i zawsze witasz się z sąsiadem. Zgodzisz się, że to wspaniałe uczucie oddychać pełną piersią, a oprócz tego mieć dobre stosunki z sąsiadami? Jak ci się podoba ten pomysł? Lub, na przykład, czytanie wartościowych książek i utrzymywanie kontaktu tylko z ciekawymi ludźmi. Ty czerpiesz z tego korzyść, a inni ludzie radość! Wszystko to można osiągnąć za pośrednictwem naszych przyzwyczajeń! Istnieją jednak stereotypy, przekonania i nawyki, które przez lata dźwigamy na sobie, nie zwracając uwagi na "porę roku".
To tak, jakby w sandałach i szortach chodzić zimą po śniegu. Niewygodnie, śmiesznie i absurdalnie! A ile takich osób jest wśród nas? A może sami czasami tak wyglądamy? Dlatego też sensownie jest od czasu do czasu zatrzymać się i "nastawić zegarek".
Zadać sobie pytanie: czy właściwie się ubrałem? Odpowiednio do sezonu? Te czy inne myśli są mi teraz potrzebne? Może warto coś zmienić? A może odwrotnie - sprawić, aby weszło mi w nawyk to, co poprawia moje życie?
Na przykład, ćwiczenia fizyczne każdego ranka, pogodzenie się z dawnym przyjacielem, przywitanie się z sąsiadem jako pierwszy, pomoc staruszce przy przechodzeniu przez ulicę... Takich dobrych nawyków i przekonań jest bardzo dużo! Trzeba tylko zrobić im miejsce, zrezygnować z tych starych i niepotrzebnych (szkodliwych i bezużytecznych). Taki dobrowolny przegląd i adaptacja bardzo szybko zmienią twoje życie w pasmo przyjemności. Nowe odczucia, wrażenia, emocje, twoja efektywność, wielobarwność staną się rzeczywistością!
Zacznij właśnie teraz, aby wejść w lato jako nowa, świeża, energiczna i zdrowa osoba!
Jak najwięcej sukcesów na tym polu!!!

Komentarza